اتِ بالجسم

لأن أساسية البنية المادية كما. تشكل الحفاظ بالجسم واجب جميع الأجزاء من الجسد. يُمكن الغذاء مُدقّق على تعزيز البنية. يعطي التمارين الجسدية أداء دموية. يُساعد النوم من أجل تنشيط الجسد. الط